na czym w

[...] bo latam do WC co 5 minut. Zawsze sikam wtedy samą wodą, mocz jest zupelnie biało przezroczysty. Sorry za taki dziwny temat, wiem ze nie jestes lekarzem ale moze sie juz z czyms takim spotkałes. Czy miales kiedys Tomek doczynienia z takim czyms w ciągu swojej kariery ? Albo słyszałes o czyms takim od kogos ? Moze jakas rada ? To nie jest nic z [...]

[...] udaje mi się ostatnio sporo biegać. I o dziwo w taką pogode bardzo fajnie mi sie biega. Nie ma dużo ludzi, chłodno, naprawde super - polecam!. Tylko zaczynam miec problem w czym ja będe biegac jak się zimniej zrobi Kolejne wydatki się szykują :) A propo wydatków - białko sie skończyło, karnet na siłownie się kończy... zbankrutuję niedługo [...]

[...] za te jęki :-> Ja na zdjęciach widzę zgrabną laseczkę. Nuki rewelacja, super dwugłowe. Niezła dupcia, ładny brzuch. W ogóle ładne proporcje ramiona-talia-biodra. W czym leży problem? Tłuszcz Ci pójdzie w cyc, owszem... Ale wtedy, kiedy się spasiesz jak tucznik, a tego przecież nie chcemy? :-> To czego chcemy, to żebyś nabrała jeszcze [...]

Martucca56cm. Tak mam parcie na chudnięcie:-( ale nie chcę go mieć Zdjęcie aktualne powyżej, bez ciuchów zrobię w niedzielę. Tak biorę tabletki, wiem że to sama chemia, ale czym innym zbije ten mój testosteron? Nie biorę tabletek nie mam w ogóle okresu. Co sugerujesz dalej z treningiem?Widzę,że dużo dziewczyn robi teraz rzeźbę, ja się na razie nie [...]

Eveline, ja chyba poczytam i jak bede w PL to sie wybiore prywatnie, bo tu nie mam pojecia co z czym sie je tak naprawde. Bylam u publicznego i w sumie niby mnie pospawdzala, ale nic konkretnego mi nie powiedziala. Mowila, ze moze to byc przykurcz miesni. A ja mysle, jednak, ze to cos innego. Jak sugerowalam to, to patrzyla na mnie jak na idiotke [...]

[...] "zły ciąg". Równie dobrze można powiedzieć, że wyciskanie wąsko/szerzej sztangi w WL-u jest złe, trzymanie zbyt wąsko/szeroko nóg w przysiadzie to już nie przysiad. Po to ludzie zbierają doświadczenie i próbują różnych technik, aby znaleźć to, w czym czują się najlepiej. Nie można narzucać (oprócz regulaminów) technik robienia bojów.

[...] (30g) - nasiona pictacjowe niesolone, nieprażone (30g) posiłek 2: - otręby pszenne (50g) - jogurt naturalny bez cukru 2% - makrela wędzona (50g)(ma ktoś jakiś pomysł z czym ją połączyć? Czy zostawić tak jak jest?) - kilka rzodkiewek posiłek 3: - pierś kurczaka bez skóry (200g) - ryż brązowy 100g (ok, chętnie wywalę, ale czy sam kurczak [...]

Wlasnie mi wcielo dlugiego posta, bo komp sie zawiesil- nowy system wczoraj reinstalowalem i od razu sie super spisuje, hehehe. Niedawno wrocilem od dziewczyny po czym wszamalem zalegla porcje Xpanda, HMB (o ktorym o dziwo sobie przypomniałem) i ZMA. Zaraz pojdzie twarog, oliwa i spanko. Jutro plecy, mam nadzieje, ze brat nie bedzie chcial isc [...]

[...] to kupilem sobie butki, za ktorymi juz chodzilem jakis czas temu (do biegania) akurat trafila sie konkretna promocja, wiec wzialem. Kiedy bede biegal? Jeszcze nie wiem, ale czym blizej lata tymbardziej bede szedl w strone sw, kondycji i sily, wiec pewnie mnie to nie ominie. Adrian1310 Zeby mnie rozerwalo? Saib__ Jedni jedza frykasy inni maja [...]

Ziołowa kuracja odchudzająca Wiele ziół może być pomocnych w odchudzaniu. Jednak stosowanie ich powinno być ustalane indywidualnie i kontynuowane przez 3 miesiące, Z ziół mogą korzystać też osoby po operacji woreczka żółciowego, z chorą wątrobą, tarczycą, sercem, z cukrzycą, anemią i wrzodami żołądka. Codziennie rano i wieczorem wypijamy ciepły [...]

[...] należy: jarmuż, brukselka, kapusta wło-ska, głowiasta biała, głowiasta czerwona, kalarepa, kalafior, broku-ły. Zawierają prowitaminę A, witaminę B1 oraz witaminę C - przy czym liście mają mniej tego składnika niż głąb. Barwa, smak, za-pach i wartości odżywcze ugotowanej kapusty zależą ad ilości wody użytej do gotowania (im mniej tym lepiej), [...]

[...] głoszą, że to tłuszcz jest przyczyną wielu chorób o podłożu żywieniowym, w rzeczywistości winę za to ponoszą węglowodany! Zacznijmy od zapoznania się z substancjami odżywczymi zawartymi w naszych pokarmach. Na przeważającą masę naszego pożywienia składają się trzy główne rodzaje składników pokarmowych: białka, tłuszcze i węglowodany. Białka [...]

[...] szpitali białych naczyniach i kubkach. Przez kolejne 10 dni pacjenci jedli z jaskrawych czerwonych naczyń i używali kolorowych sztućców (zamiast stalowych nierdzewnych). Po czym na kolejne 10 dni przywrócono im naczynia białe. Okazało się, że dzięki zastosowaniu jaskrawych, kolorowych naczyń pacjenci zaczęli spożywać blisko o 25 proc. pokarmów [...]

[...] Zaczalem od skosu w dol (nie lubie zbytnio tego cwiczenia, bo czesto czuje przy nim albo bark, albo lokiec dzisiaj na szczescie obeszlo sie prawie bez zadnego bolu) przy czym dwie ostatnie serie wymagaly juz naprawde duzego wysilku a w ostatniej nie obylo sie bez malej, bo malej ale pomocy kumpla. Potem wyciskanie na plaskiej, ktore wyszlo [...]

[...] białko. Więc jak to jest? I jeszcze taka mała wątpliwość: czy to przeszkadza jak w diecie między posiłkami będe dojadał, np jakimś ciastkiem, pączkiem czy jogurtem? A i z w czym najlepiej rozpuszczać krete? Słyszałem że najlepszy jest nektar bananowy. i jeszcze jedna bardzi ważna sprawa: ja z terningu wracam gdzieś w granicach 19-20.30. Po [...]

[...] -Nitrobolon Energizer może mnieć dobre zastosowanie przed walkami(boks,muay thai,karate,itp.) ponieważ ma kopa energetycznego i się ma większom wytrzymałość. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? -Pozbycie się kofeiny i zastąpić to innym składnikiem energetycznym -Lepszym od Nitrobolon'u [...]

[...] na treningach co daje intensywniejszy trening i większy bodziec dla mięśni -satysfakcja z lepszych rezultatów -efekty widoczne już po paru dniach stosowania 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? -lepsza mieszanka kreatynowa -jeszcze niższa cena ;] -składniki sprawiające jeszcze większą pompę na [...]

[...] szybkość, dynamike oraz poprawia wydolność naszego organizmu. Witaminy zawarte w składzie uzupelniają nasze niedobory utracone podczas ciężkich treningów i występów. 3.W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać, jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze [...]

[...] i dopalacz przed wyczerpującymi treningami - sprawdzi sie też w sportach wytrzymałosciowych i szybkosciowych z uwagi na zawartosc składników wspomagających regenerację 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer - przede wszystkim dodać do niego kreatynę orotową - dodanie beta - alaniny - więcej substancji [...]

[...] szosowym, w biegach długodystansowych jak i w krótkich (sprintach),w boksie jak i również np w tenisie jako doskonałe "paliwo" dla ciężko pracujących mięśni. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Moim zdaniem kolejna seria słynnego Nitrobilon'u Energizer powinna być wzbogacona Kreatyną oraz [...]